BEISPIELBEITRAG
Wenn wir eine Pause machen, hört das Denken nicht automatisch auf. Vielleicht beschäftigt uns ein Gespräch weiter oder eine Aufgabe meldet sich wieder. Das macht die Pause nicht weniger wertvoll.
Du kannst den Blick vom Bildschirm lösen, etwas trinken oder kurz nach draußen gehen. Es braucht kein besonderes inneres Erlebnis. Manchmal ist eine Pause einfach eine andere Tätigkeit und ein neuer Blickwinkel.
Nimm aus diesem Gedanken mit, was für dich stimmig ist. Du kannst ihn später wieder aufgreifen oder einfach weiterziehen lassen.